運動・レクリエーション論

　高齢者や障害を持った方を対象とした、健康づくりのためのレクレーションについてグループワークを行いました。
　高齢者や障害を持った方でも楽しみながら体験できるように、車いすや、椅子に座ったままでも体幹を鍛えることができる内容を中心に、運動レクレーションを行いました。様々な状況下でも、楽しみながらスポーツを実践する意味について体験を通して学ぶ機会になりました。